LETTRE D'INFOS N°2 - février 2016
# 2 - Mars 2016 


Si vous désirez augmenter le nombre d'adresses mails pour la diffusion de cette LETTRE il vous est possible de nous faire passer un tableau Excell avec des adresses. Cette liste de diffusion sert exclusivement à communiquer sur MTC-infos. Ainsi vous devenez "Fondateur" de ce site portail, et non "utilisateur occasionnel". Et vos annonces peuvent être placées gratuitement sur le site par un carré de PUB dans les colonnes de droite de la rubrique que vous choisirez (faire passer les infos ou l'illustration pour ce carré)
 
C'est cela le partenariat. Donner et recevoir, recevoir et donner. 
Vous pouvez aussi inviter les inscrits à votre site à s'inscrire à << La LETTRE D'INFOS de MTC-infos.com >> afin qu'ils puissent profiter des différents services que ce site propose. 
 
Merci de votre participation active et collective. Ainsi l'on pourra augmenter la diffusion de ce en quoi nous croyons, et que nous partageons tous : les Méthodes Traditionnelles Chinoises de santé. 
 
 
 

Centre de Mont Lorier : Stages & formations
Ventouses-Moxibustion-Guashas

Trois outils indispensables, complémentaires, pour faire face à un grand nombre de pathologies. Ce stage s'adresse à des thérapeutes qui veullent intégrer de nouvelles techniques, dans leur pratique quotidienne, toute personne qui cherche à soulager ses proches, ou qui envisage une future installation.
• Les ventouses sont souveraines pour soulager les pathologies chaudes : arthrite, sciatique, tendinite, bronchite... Les ventouses induisent un effet draînant, de type draînage lymphatique, sur les liquides du corps humain, un effet antalgique puissant, une relaxation musculaire, une amélioration de la micro-circulation tissulaire...
• Les moxas sont souverains pour les pathologies froides : arthrose, fatigue chronique, dermatologie, gynécologie...
• Les guashas sont efficaces sur les pathologies chroniques et aigues : fibromyalgie, douleur articulaire, rhume...

Apprenez à choisir, et à utiliser le bon outils suivant la pathologie, maîtrisez toutes les techniques transmises,et sachez les mettre en oeuvre, dès votre retour, avec précision et efficacité.

Auriculothérapie Chinoise
Ce stage s'adresse à des thérapeutes, qui veulent intégrer des techniques nouvelles dans leur pratique quotidiene, toute personne qui cherche à soulager ses proches, ou envisager une future installation.
L'auriculothérapie est une réflexothérapie, où le praticien utilise des points précis du pavillon de l'oreille pour stimuler, à distance, les différents organes du corps.La stimulation de ces points influence le fonctionnement de l'organe visé et améliore ses troubles.
Seront abordés lors de ce stage, les 85 zones auriculaires et les 40 points d"expériences, et toutes les techniques d'utilisation : massage de zones réflexes, stimulation par stilet, graine auriculaire, bille magnétique, ASP, punaise auriculaire, stimulateur éléctrique.
Une trentaine de pathologies seront abordées pendant ce stage dont l'arrêt du tabac.

Pour plus de renseignements : CLIQUEZ ICI



SUR LES ONDES
Voici une info concernant le Dr JM Kespi qui vous intéressera certainement .
Il a enregistré hier avec Leili Anvar, maître de conférences en langue et littérature persane, une émission sur France Culture « Les racines du Ciel » concernant la médecine chinoise. Elle sera audible le dimanche 7 mars à 7h06 et ensuite en Podcast pendant 1mois.
 
 
Nous remercions Bertrand d'avoir fait passer cette information qui peut intéresser nos confrères. 
Que chacun puisse faire de même pour dynamiser cet outil de communication entre nous tous. 
L'équipe de MTC-infos.com






Votre INSCRIPTION à www.MTC-infos.com 
 
- Ouvert à tous les professionnels qui exercent un métier en relation avec les Méthodes Traditionnelles Chinoises de santé. 
 
- Il est possible de s'inscrire gratuitement sur le site pour décrire les lieux , les dates de vos activités, etc.. 
 
- Il est possible de faire passer un message sur la lettre d'infos
pour une formation, pour un stage, un cours, etc. 
 
- les "commerçants " peuvent demander à apparaître sur le site
et sur la lettre. Nous contacter. 
 


Cervicales chroniques et l’acupuncture
Chez les patients atteints de douleurs cervicales chroniques, l’acupuncture et la Technique Alexander semblent des suppléments efficaces aux traitements habituels pour diminuer les symptômes à long terme. Des chercheurs britanniques viennent de publier dans la revue Annals of Internal Medecine les résultats d’un essai clinique randomisé. Ces résultats soulignent l’importance des thérapeutiques non médicamenteuses qui aident à changer les habitudes et à réduire les tensions inutiles dans toute activité.

la suite sur MTC-infos.com

 
LA MARCHE le sport qui rend heureux
C’est au XIXe siècle qu’est apparue la randonnée en tant que loisir ou sport. Auparavant, on ne marchait que lorsqu’on y était obligé, pour le travail ou les voyages. Aujourd’hui, la marche est fortement concurrencée par la course et le vélo, qui demandent plus d’énergie et donc permettent de se fatiguer plus rapidement. La marche est pourtant un sport à part entière. Elle a même tant d’avantages qu’elle peut-être considérée comme l’un des meilleurs sports qui soient. 
 
Un sport complet
Pour un sport plus complet encore, vous pouvez pratiquer la marche nordique avec des bâtons, ou la marche afghane [1].  La marche afghane est une technique qui permet aux chameliers d’Aghanistan de franchir 700 km en 12 jours sans fatigue excessive. Elle consiste à synchroniser marche et respiration de la manière suivante : 
 
• inspirez par le nez sur les 3 premiers pas, 
• gardez l'air dans les poumons au 4ème pas (apnée à poumons pleins), 
• expirez immédiatement après sur les 3 pas suivants (toujours par le nez), 
• restez les poumons vides d'air sur le dernier pas (apnée à poumons vides), 
• recommencez le cycle de la même façon, aussi longtemps que vous vous sentez à l'aise. 
 
Comptez mentalement durant tout le processus. Vous vous apercevrez rapidement que ce rythme peut être maintenu sans inconvénient sur une distance importante, et même pendant une randonnée. 
Il permet d’accroître la quantité d’oxygène apportée au corps donc de supporter un effort plus intense. Commencez sur terrain plat avant de le pratiquer en montagne...
 

Stage Yi Jing avec Cyrille Javary
Cyrille Javary vient nous transmettre sa passion pour le Yi Jing.  Humour, poésie, rationalité et anecdotes truculentes rythment ses présentations.  Traducteur du texte canonique et de ses commentaires, il en connaît les moindres recoins ce qui lui permet de nous orienter avec aisance vers les portes dérobées ...

JOURS et HORAIRES
Samedi 5 Mars 2016 de 9h30 à 12h et de 14h30 à 17h30.

PROGRAMME
-Un programme détaillé sera remis aux personnes inscrites
-Présentation des "commentaires sur le jugement" (1ère et 2ème ailes)
-Exploration du "jugement" de 11 hexagrammes ayant un point commun dans la "grande image"

 
INTERVENANT
Cyrille J.-D. JAVARY 
Sinologue de terrain, écrivain, conférencier, consultant en culture chinoise ancienne et moderne, Cyrille Javary a publié une quinzaine d’ouvrages et une multitude d’articles sur la Chine d’hier et d’aujourd’hui.

LIEU du STAGE
Aix en Provence 
L’adresse sera communiquée aux personnes inscrites.
 


HEURE D'ÉTÉ HEURE D'HIVER :
1% d'économie. Tout ça pour ça !!!
Le changement d’heure pour faire des économies Par Amandine Vanstaevel Changer d’heure deux fois par an permet de faire des économies d’énergie selon les analystes. Qu’en est-il réellement et comment profiter de ce rituel annuel pour optimiser votre budget et réduire votre facture ?
Le changement d’heure pour faire des économies
Les économies du changement d'heure
Heure d'été, heure d'hiver : quel impact sur la consommation ?
 
Le système de changement d'heure a été mis en place pour faire correspondre les heures où l'on est actif aux heures d'ensoleillement de la journée, et ainsi réduire les besoins d'éclairage. Il a été instauré dans près de 70 pays, dont la grande majorité se concentre dans l'hémisphère nord. 
 

 
Le calendrier Chinois 
Calendrier chinois : Yinli, Yangli et TOUS les autres…  La Chine a adopté notre calendrier occidental (grégorien) à partir de 1912 et celui-ci a été vraiment appliqué à partir de janvier 1929 dans tout le pays. Cependant, les anciens calendriers chinois restent utilisés, notamment pour l'agriculture, l’astrologie et les fêtes traditionnelles ou religieuses comme le Nouvel An chinois ou la Fête de la mi-automne. Le calendrier chinois porte plusieurs noms, les plus courants étant « calendrier des Xia » xìalì, « calendrier agricole » nónglì, ou dans le langage quotidien « calendrier lunaire » yīnlì qui est l'appellation simplifiée du « calendrier luni-solaire ». Le calendrier officiel est appelé « calendrier commun », « calendrier occidental », ou dans le langage quotidien « calendrier solaire » yánglì. 
Alors calendrier lunaire, solaire, agricole… comment s’y retrouver ? 
 

Magazine “Plantes et Santé”
Chères lectrices, chers lecteurs, Nous le savons bien, au cœur de l’hiver, alors que commence la nouvelle année, les arbres se reposent encore. Et nous aussi, bien souvent, nous aimerions en faire de même. Mais sous l’arbre, il y a des racines, solides et pleines de vie. Et justement, à l’heure où les résolutions sont prises, où l’année va recommencer de plus belle, c’est dans les racines mêmes que nous pouvons aller puiser l’énergie ! "Gorgées de nutriments et de principes actifs, les racines peuvent rendre bien des services

 

Question: Dans quel magasin, dans quelle ville peut on trouver ce produit en vente libre ? 
( Comment se le procurer hors des réseaux internet ? ) 
 
Description : Ching Chun Bao, Liquid Wild Ginseng, 10x10 cc.
 
Ching Chun Bao (Qing Chun Bao)
Contents:10 vials (ampoules) per box.
Each vial contains 0.33 fl oz.(10c.c)
Chinese Anti-Aging Supplement.
Imperial Wild Panax Ginseng Oral Liquid-Herb Tea.
 
Imperial Wild Panax Ginseng root, the most expensive ginseng root in the world. This root of Araliaceae, grown on the very specific area of Changpai Mountain in the North-Eastern China (commonly known as Manchuria). It has been considered by the Asians for thousand of years to be the most precious and valuable herb on earth. This is the only oral liquid that use such high price ginseng to make it in China.
 
Ingredients: Water, Honey, and Imperial Wild Panax Ginseng Extract.
 

 

INFORMATIONS CONGRÈS
ET RÉUNIONS PROFESSIONNELLES 
 
Séminaire AGORE    25-26 juin 2016    METZ
Un très bon congrès d'acupuncture avec l'équipe d'AGORE déjà prête à vous accueillir dans une ambiance conviviale et très riche d'enseignements. 
pour découvrir le programme : http://www.agore.fr
 
 
 
Qui sommes-nous ? 
Des passionnés de Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.) et d'acupuncture réunis autour d'une même idée centrale : développer et faire partager les connaissances acquises dans le domaine de la gynécologie obstétrique afin de démontrer la synergie entre les différentes approches diagnostiques et thérapeutiques. 
 
Notre But :
L'association AGO-RE poursuit l'œuvre commencée dans les années 1980 à la Maternité Sainte-Croix de Metz. Dans cet établissement, ont été formées de nombreuses sages-femmes qui, par leur travail quotidien auprès des parturientes, ont permis de valider l'approche traditionnelle chinoise au cours de la grossesse, de l'accouchement et du post-partum. Qu'elles en soient remerciées !



LE COIN DES ECOLES
Rubrique à votre disposition pour communiquer les stages, les animations, les réunions, etc .. 

Nom de l’école : Institut Européen de Qi Gong
Sigle : IEQG
Rubrique : ACUPUNCTURE
Titre de l’activité : Cursus de formation sur 2 ans
Infos : animé par Dr Yves Réquéna, Dr Michel Frey et DrClaude Simmler
Date : début des cours 19 mars 2016
Ville département : PARIS
 
 
Nom de l’école : Institut Européen de Qi Gong 
Sigle : IEQG
Rubrique : QIGONG
Titre de l’activité : Qigong des 5 animaux
Infos : avec Chen Lisheng
Date : du 13 au 16 mai 2016
Ville département : domaine du Taillé à Vesseaux. 07


PROFESSIONELLES DES MTC VOS DATES DE STAGES SUR LA LETTRE
Veuillez nous contacter en donnant les informations nécessaires
(dates, département et liens internet où trouver les précisions utiles)
 
pour :
- les stages de l'été 2016 : “stages de pratiques” des Méthodes Traditionnelles Chinoises de santé 
- les nouvelles promotions de MTC : rentrée scolaire septembre 2016 


Demande de COLLABORATION 
Votre collaboration à ce site www.MTC-infos.com devrait permettre d'augmenter les informations qui pourraient être partagées entre nous tous. Nous recevrons avec grand plaisir les suggestions que vous pourriez faire concernant : 
- des sites â connaître et à inscrire : en donnant le lien ou un article d'un site et le lien où le retrouver. 
- des gens en Chine avec qui l'on pourraient échanger 
- des publications qui existent : même en tirage réduit. 
- des activités qui méritent d'être mieux identifiées. 
- et toutes informations utiles, plus vos idées pour améliorer ce site portail qui se veut interactif avec ses utilisateurs. Grâce à votre vigilance sur le net, MTC-infos deviendra l'endroit incontournable pour diffuser nos actions et interventions. 
 


LE COIN DES LECTEURS


Bonjour 
Comme à l’accoutumée je trouve sur le site le calendrier des Jours Favorables 2016 et l’Octogone de l’année.
Ces Outils sont pour moi très précieux et je les utilise depuis une quinzaine d’années. Après y avoir goûté, je ne vois pas comment je pourrais m’en passer. Un Grand Merci Gérard de les mettre à disposition sur le site.
Avec mes Amitiés.
JY.
 

 
Reprendre racine
Nous consacrons donc, dans ce numéro de janvier de Plantes & Santé, tout un dossier complet aux racines.
Les racines, premières « inventions » du monde végétal, ont peu à peu constitué notre écosystème en puisant leur alimentation dans le sol et en générant des symbioses multiples avec les bactéries et les champignons présents dans la terre. 


Rester en forme malgré la saison
En hiver, rien ne nous oblige à nous laisser aller ! Nous vous proposons dans ce numéro des astuces, mais aussi des traitements de fond qui sauront vous rendre ce début d’année aussi plaisant que le repos des fêtes.
Ainsi, les conseils de Guillaume Gérault, naturopathe et aromathérapeute, vous feront découvrir tous les aspects méconnus de l’huile essentielle de gingembre, notamment comme aide contre l’arthrite, l’arthrose, les courbatures et les rhumatismes.

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NOTRE SELECTION D'OUVRAGES


 
Les cycles en médecine chinoise ou les secrets de la loi midi-minuit
Auteur : Laura LEGUE
Vous aurez surement remarqué que les douze méridiens ne mesurent pas tous la même longueur, alors une question : Comment l’énergie Rong, nourricière,  fait-elle pour progresser, pendant deux heures dans chacun des douze méridiens, de longueurs différentes, alors que cette énergie avance à vitesse constante?
Voilà comment tout a démarré… avec cette simple question. 
Deux ans de recherche dans les textes canoniques pour tenter d’apporter une réponse à cette question, si simple en apparence. 
L’étude des cycles en général, du cycle nycthéméral de l’énergie Rong en particulier et de la très célèbre loi midi-minuit, où tout semble avoir été écrit, a fait apparaitre de nombreuses curiosités, jusque-là, passées inaperçues. Qui aurait pu imaginer qu’il existe une loi midi-minuit… à l’intérieur de la loi midi-minuit? 
Pourquoi l’usage de cette loi midi-minuit ne semble pas donner toujours satisfaction lorsqu’elle est utilisée?
Les résultats trouvés par l’auteur ont des implications pragmatiques et concrètes en cabinet pour tous les thérapeutes en Médecine Traditionnelle Chinoise et acupuncture. 
Laura Lègue s’est passionnée, dès son plus jeune âge, pour la tradition chinoise. Sujet qu’elle ne cesse d’explorer depuis toutes ces années. Principalement formée en acupuncture en France, Chine et Vietnam, elle a approfondi son savoir dans le cadre des universités et hôpitaux chinois. Elle suit, pendant plusieurs années, l’enseignement d’un maitre Vietnamien, avec qui elle approfondi ses connaissances d’acupuncture, de chrono-acupuncture, de Yi-King Acupuncture et de Bat Tu Ha Lac. Ingénieur-chercheur de formation, Acupunctrice, elle a su apporter un autre regard entre Orient et Occident pour le plus grand plaisir du lecteur. 

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Acupuncture & émotion 2015 
Ce livre a pour ambition de vous expliquer comment et pourquoi l’'acupuncture peut vous aider à retrouver un contact apaisé avec vos émotions et votre environnement ; à vous mettre à l’'abri des agressions extérieures, et d’'une certaine façon, à changer votre vie. 
A travers de très nombreuses illustrations cliniques, dans un langage simple, accessible à tous, les auteurs exposent une méthode de soins, qui, au-delà des symptômes, recherche, en premier lieu, les causes internes pour rééquilibrer la circulation énergétique entre les organes du corps. 
Les auteurs : 
Phuong Vi Nguyen est médecin diplômée de l’'Université Libre de Bruxelles et acupuncteur diplômée de l’'Université de Bobigny. Elle exerce dans son cabinet médical à Paris. 
Alain Capmas est ingénieur-physicien de l’'École Polytechnique Fédérale de Lausanne (Suisse). Il a réalisé et dirigé des recherches dans un grand groupe industriel.
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Tian Kan Ti Tche, 10 troncs 12 branches :
la grande acupuncture
Auteur : Jean Motte
C’est avec joie que nous vous présentons deux nouveautés au centre Imhotep : le nouveau livre de Jean Motte dédié aux Kan et Tche, et son complément parfait, le logiciel de chronopuncture de Michel Cortinovis (lire l’article). Tian Kan Ti Tche, les 10 troncs 12 branches : la grande acupuncture, par Jean Motte « Dix troncs, douze branches ? Voilà une métaphore à la fois simple et poétique qui cache pourtant ce que l’acupuncture a de plus précieux, sa quintessence, sa vocation ultime.

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 		 Les chemins cachés de l'acupuncture Traditionnelle Chinoise
Auteur : Jean Motte
Ce livre innove. L’enseignement de l’acupuncture, souvent survolé dans les écoles occidentales, est ici développé dans sa totalité, de façon claire, étayé par des textes classiques de la médecine chinoise, leur étude étant le fruit de vingt années de pratique clinique.


Le Vade-mecum d'Acupuncture Traditionnelle (VAT)
Auteur : Jean Motte

est le mémento universel de l'acupuncture. Précis, concis, pratique et facile d'utilisation, leVade-mecum d'Acupuncture Traditionnelle réussit un véritable pari pédagogique : présenter tout ce qu'il faut savoir sur l'acupuncture.
Un manuel unique pour l'étudiant en acupuncture.
Un outil précieux et efficace pour le praticien de santé.
Un support de cours particulièrement utile pour l'enseignant en acupuncture traditionnelle.
Après Les Chemins cachés de l'acupuncture traditionnelle, Jean Motte vous livre une synthèse complète de tout ce qui a été écrit sur ce vaste sujet qu'est l'acupuncture traditionnelle.

 

 

Cholesterol Mensonges et Propagande
Auteur : Michel de Lorgeril

Le cholestérol est une vache sacrée de la médecine. Plus il serait bas, mieux on se porterait. Allons-y donc ! Près de sept millions de Français prennent des médicaments anti-cholestérol, qui coûtent chaque année un milliard et demi d’euros à l’assurance-maladie et rapportent encore plus à l’industrie pharmaceutique. Une vache sacrée qui est aussi une sacrée vache à lait. Pourtant, moins de cholestérol, ce n’est pas moins d’infarctus ni moins de morts !
 
C’est ce que démontre ici le Dr Michel de Lorgeril, un cardiologue connu internationalement pour ses travaux sur la prévention des maladies cardiovasculaires. Ce chercheur rigoureux a longuement enquêté. Il livre ici toutes les preuves que la lutte contre le cholestérol est fondée sur des données statistiques biaisées, tronquées, voire manipulées. Lorsque seules les données scientifiques vérifiables sont retenues, il ne reste rien !
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Dictionnaire de Médecine Energétique Chinoise
Auteur : Anne Ducasse
 
Il s’agit ici d’un dictionnaire complet des termes essentiels de l’Energétique Chinoise expliqués et détaillés de A à Z. Chaque concept est défini et commenté avec toute une séquence de développements complémentaires faisant le tour de la question.
Des tableaux et des dessins sont là pour illustrer la compréhension du propos.
En annexe, un tableau des constitutions et tempéraments selon le calendrier chinois des années de naissance.

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Notre vie quotidienne vue par la Médecine Energétique Chinoise - 101 questions/réponses
Auteur : Anne Ducasse
 
Après une première partie où Anne Ducasse nous donne les éléments de compréhension de l’Univers à travers la Médecine Énergétique Chinoise et la Théorie des Cinq Éléments, elle nous invite avec son approche inédite à revisiter notre vie quotidienne. Aussi, les choses et les objets qui nous entourent, ce que nous faisons, ce que nous mangeons, ce que nous ressentons, recèlent une forme d’énergie particulière, gouvernée par les lois énergétiques universelles.
 
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101 bobos expliqués par la médecine énergétique chinoise
Auteur : Anne Ducasse
 
Nous avons tous mal quelque part un jour ou l’autre et certains d’entre nous ont toujours quelque chose de détraqué. Passer notre vie à prendre des cachets aux effets anti-inflammatoires ou anti-douleur sans avoir d’autres explications que la chimie, revient à passer à côté de ce qui anime la vie sur Terre : l’Énergie en toute chose.Nos « bobos » sans gravité qui se manifestent par moment sans raison apparente sont en réalité utiles. Ce sont les voyants lumineux de notre corps pour mobiliser notre attention sur la présence d’un dérèglement.

 
RELIER CORPS ET ESPRIT
Taoïsme et philosophies indo-tibétaines
Auteur : Martine Larbat

Martine Larbat nous montre dans ce livre magistral comment cheminer vers l’unité du corps et de l’esprit, grâce à la philosophie taoïste et bouddhiste. Etre un homme accompli, c’est en effet habiter et relier en harmonie le corps et l’esprit, le dense et le subtil, notre microcosme et le macrocosme auquel il est intimement interconnecté. La perspective taoïste nous rappelle que ce chemin ne peut se faire que dans la conscience de notre insertion cosmique, c’est à dire entre Ciel et Terre. Grâce à ses connaissances et à sa pratique de la sagesse taoïste, de la médecine chinoise, du tai qi, du qi gong, de l’énergie, de la calligraphie et de la peinture, et en s’appuyant aussi sur l’enseignement de Tarab Tulku Rinpoché, célèbre lama tibétain Martine Larbat nous montre comment incarner cette unité dans l’existence. Ce livre ambitieux nous parle d’art chinois, des énergies, du yin et du yang, des souffles, de la méditation, du vide, du Ciel et de la Terre, d’unité et de non-dualité, du Dao. Le but de cet ouvrage est de donner au lecteur le goût du travail intérieur ainsi que des outils pour le réaliser, afin, pour commencer, de devenir un être humain au fonctionnement plus harmonieux, puis de nous aventurer plus loin, en des espaces que la parole ne peut enfermer, vers la Source du corps-esprit.

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Sagesse de Confucius
Auteur : Cyrille J.-D. Javary
 
Pédagogique et pratique, instruit et léger, ce guide complet présente l'histoire et l'actualité du message de Confucius, invitation à la joie profondément moderne, dans un processus de constante amélioration personnelle. Cet ouvrage commence par situer Confucius dans l'histoire de la Chine. Il décrit ensuite l'évolution et la postérité de sa pensée. Enfin, il présente l'enseignement de Confucius sur les questions politiques, sociales et personnelles.
Un cahier de 16 cartes détachables en fin d'ouvrage est consacré aux disciples de Confucius.
Un auteur spécialiste - Une approche vivante - Un texte de référence. 

Les messages du corps - Quand nos cellules nous parlent
Staehle Jacques
Savez-vous qu'une douleur à la hanche peut être en rapport avec la vésicule biliaire ou qu'un ongle incarné signale une fonction hépatique perturbée ? Les messages du corps prennent la forme de sensations douloureuses, de réactions cutanées ou encore de déformations. Cette communication témoigne de l'intelligence de notre corps qui nous interpelle sur ses dysfonctionnements. Il est important de prêter l'oreille aux sonnettes d'alarme que nos cellules nous adressent et décrypter correctement ces messages. Si la médecine moderne admet chaque jour davantage le principe de circulation énergétique, la médecine traditionnelle chinoise l'éprouve dans sa pratique depuis plusieurs milliers d'années. Dès l'Antiquité, à la lumière des théories du Ying/Yang et des Cinq Éléments, l'acupuncture identifiait déjà des canaux spécifiques appelés « Méridiens », vecteurs de l'énergie vitale. Par la description illustrée, pour chaque partie du corps, des douze principaux Méridiens, l'auteur précise les points révélateurs concernés et les affections correspondantes. En stimulant nous-mêmes le point sensible avec le doigt (digitopuncture) et en associant à cette technique d'autres approches naturelles (huiles essentielles, gemmothérapie, conseils alimentaires et prescription de compléments), nous pouvons rééquilibrer nos énergies et retrouver la santé. Cet ouvrage deviendra indispensable pour toutes celles et ceux qui souhaitent vivre en harmonie avec leur corps.


Régénération par la marche afghane
Auteur : Corinne G. STIEGLER

Comment parcourir des kilomètres sans s’épuiser ? La marche afghane a pour principe de synchroniser le rythme de nos pas avec notre respiration : trois pas pour une inspiration, trois pas pour une expiration, par exemple. Ses bienfaits sont nombreux : amélioration du métabolisme, renforcement musculaire, détente mentale...

Ce coffret "Régénération par la marche afghane" propose différents exercices et techniques respiratoires à mettre en œuvre au quotidien, en ville et ailleurs. Méthode à la fois préventive, curative et sportive, la marche afghane est un véritable Art de la Respiration au service de la santé.

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Merci à vous pour cette collaboration précieuse et féconde. 

L'équipe de la  " LETTRE de MTC-infos.com " à vôtres service.
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